We use cookies for analytics.
By using this website you agree to our cookie policy. Learn more.
ok, I agree
Banner 1

Δεν μπορώ να κοιμηθώ:

Icon1

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ;

Icon2

Κοιμάστε αλλά δεν ξεκουράζεστε;

Icon4

Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε;

Icon3

Νυστάζετε έντονα κατά τη διάρκεια της μέρας;

Icon7

Αντιμετωπίζετε προβλήματα μνήμης;

Icon8

Σας λένε συχνά ότι φαίνεστε κουρασμένοι;

Ο ύπνος αποτελεί το δεύτερο βασικό κύκλο ζωής και συνδέεται άμεσα με την ενέργεια. Είναι το ίδιο σημαντικός με την τροφή και το νερό.



No sleep table

Οι ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας δυστυχώς πολλές φορές δεν συνάδουν με το σώμα και τις ανάγκες του. Δεν είναι φυσιολογικό όμως να μην κοιμόμαστε σωστά ή να ξυπνάμε κάθε πρωί κουρασμένοι και σίγουρα δεν πρέπει να αποδεχόμαστε αυτή την κατάσταση ως δεδομένη. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιοι απλοί τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε την ώρα που επιθυμείτε, αλλά και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Χρειάζεστε βοήθεια από κάποιον ειδικό;
Βρείτε τον κατάλληλο για εσάς εδώ

2019 © Melapus Ltd. ‐ All rights reserved.      Εξυπηρέτηση πελατών: +30 210 300 4545    moc.supalem@troppus